Камила Валиева в тире: стрельба как часть пути к возвращению в спорт

Российская фигуристка Камила Валиева продемонстрировала себя в неожиданной для болельщиков роли — в тире, с огнестрельным оружием в руках. 19‑летняя спортсменка опубликовала в своем Telegram‑канале видео, на котором она ведет стрельбу из длинноствольного оружия по мишеням, уверенно выполняя серию выстрелов.

На кадрах видно, что Валиева держится за оружие спокойно и собранно, внимательно выверяя каждое движение. После тренировки она показала и результат — фотографии с мишенями, на которых значительная часть попаданий пришлась близко к центру. Судя по этим снимкам, точность у Камилы вполне на уровне любителя с хорошими задатками.

Для фигуристки, большую часть жизни проводящей на ледовой арене, занятие в тире стало своеобразным контрастом к привычным тренировкам. Тем не менее в обоих видах деятельности явно просматривается общая черта — концентрация, координация и умение контролировать тело до мелочайших деталей. Именно эти качества помогают ей успешно выступать как в спорте, так и осваивать новые виды активности.

Подобный формат тренировок можно рассматривать и как элемент психологической разгрузки. Стрельба требует максимальной сосредоточенности «здесь и сейчас»: спортсмен должен отрешиться от посторонних мыслей, сосредоточиться на дыхании, положении корпуса и цели. Для атлета, пережившего затяжной перерыв от соревнований, такой метод переключения может быть полезен — позволяет снять внутреннее напряжение и по‑новому настроиться на предстоящий сезон.

Осенью Камила вернулась к полноценным занятиям фигурным катанием в Москве — она присоединилась к группе тренера Светланы Соколовской. В ноябре спортсменка начала отрабатывать новые соревновательные программы, восстанавливать сложные элементы и входить в привычный тренировочный режим после длительного перерыва от официальных стартов. Работа в новой группе для нее стала важным этапом перезагрузки карьеры.

В конце декабря истек срок ее дисквалификации, и теперь Валиева получила право вновь участвовать в официальных турнирах. Этот момент болельщики ждали давно: за время отсутствия на соревнованиях имя Камилы не сходило с повестки, а ее возможное возвращение вызывало активное обсуждение. Теперь ожидания сменяются конкретными планами — спортсменка может заявляться на старты и вновь выходить на лед уже в статусе действующей участницы соревнований.

До перехода к Светлане Соколовской Камила долгое время тренировалась у Этери Тутберидзе, в одной из самых титулованных групп мирового фигурного катания. В этой команде она прошла путь от перспективной юниорки до звезды взрослого уровня, поставив множество сложнейших технических элементов и завоевав громкие титулы. Смена тренерской команды на новом этапе карьеры — логичный шаг в поиске свежих решений, новых программ и иной атмосферы внутри коллектива.

Спортивное резюме Валиевой к своим 19 годам впечатляет. Она — победительница этапов серии Гран‑при ISU, одна из самых ярких фигуристок последнего десятилетия по части технической сложности. Кроме того, Камила — чемпионка мира среди юниоров 2020 года, где она задала очень высокую планку исполнения четверных прыжков и каскадов, став ориентиром для нового поколения юных фигуристок.

Опыт высокого уровня, уже накопленный к столь юному возрасту, сейчас становится для нее фундаментом для второго витка карьеры. После вынужденной паузы спортсменка возвращается в фигурное катание не как начинающая, а как сформировавшаяся личность и лидер, который уже знает, что такое давление ожиданий, жесткая конкуренция и пристальное внимание публики. Это может помочь ей иначе выстраивать подготовку, обдуманнее относиться к выбору элементов и управлению собственными ресурсами.

Появление видео из тира дополнительно показывает Валиеву с человеческой, внеаренной стороны. Болельщики привыкли видеть ее в образе хрупкой, почти воздушной фигуристки, исполняющей сложнейшие элементы с кажущейся легкостью. На кадрах со стрельбой перед зрителями — сосредоточенный человек, для которого важны дисциплина, контроль и точность в любой деятельности. Такой образ формирует более объемное восприятие спортсменки и делает ее ближе для аудитории.

Интерес профессиональных спортсменов к смежным видам активности — не редкость. Кто‑то выбирает йогу или пилатес для координации и растяжки, кто‑то — боевые искусства для укрепления выносливости и уверенности, кто‑то — стрельбу как способ тренировки концентрации. В случае с фигуристами любая практика, развивающая чувство баланса, внимание к мелким деталям и умение работать под давлением, может косвенно отражаться и на выступлениях на льду. Регулярная работа с дыханием, контролем пульса и эмоциональным состоянием во время выстрелов создает полезный опыт, который позже можно перенести на старт в условиях шума трибун и высоких ставок.

Для самой Валиевой подобные занятия могут стать и частью внутреннего переформатирования. После непростого периода, связанного с отсутствием на стартах, ей важно не только восстановить физическую форму, но и заново выстроить психологический настрой. Новые хобби, смена обстановки, знакомство с другими видами спорта помогают обрести ощущение контроля над собственной жизнью и карьерой, а не быть заложницей только одного вида деятельности.

В ближайшей перспективе ключевым вопросом остается то, как пройдет ее возвращение на лед в соревновательном формате. Конкуренция в женском фигурном катании по‑прежнему крайне высока, постоянно появляются новые сильные спортсменки. Однако технический потенциал Валиевой, ее опыт крупных турниров и узнаваемость в мире спорта дают ей серьезные шансы вновь занять заметное место в элите. Многое будет зависеть от того, насколько удачно сложатся новые программы, как организм отреагирует на прежний уровень нагрузки и насколько гармонично пойдет взаимодействие с тренерским штабом.

Не менее важной станет и реакция публики. Часть зрителей воспринимает Камилу как одну из самых одаренных фигуристок своего поколения и ждет ее прокатов, оценивая в первую очередь художественную и техническую составляющие. Другие внимательно следят за любыми новостями о ней, обсуждая каждый шаг. В этой ситуации умение абстрагироваться от шума вокруг и сохранять внутренний стержень приобретает для спортсменки ключевое значение — и здесь опыт таких практик, как стрельба, где доминируют спокойствие и самоконтроль, может оказаться весьма кстати.

Таким образом, кадры из тира — это не просто любопытный эпизод из жизни известной фигуристки. Они подчеркивают тот вектор, в котором сейчас движется Камила Валиева: она осваивает новые сферы, учится управлять собой в разных обстоятельствах и параллельно готовится к ответственному возвращению в большой спорт. Насколько успешно ей удастся совместить все эти составляющие, покажут уже ближайшие старты на льду.